Kubadda pickleball, tirada godadka paddle-ka waxay saameyn kartaa sifooyinkeeda waxqabad, gaar ahaan marka la eego xakamaynta, awoodda, iyo dareenka.Labada qaab dalool ee caadiga ah waa qaabka 26-dalool iyo qaabka 40-dalool.
26-Habka daloolka:
Xakamaynta iyo Saxnaanta:Paddles leh qaab 26-dalool ah ayaa caadi ahaan bixiya kontorool iyo saxnaan ka wanaagsan.Daloollada yaryar waxay ka dhigan tahay in ay jirto meel sare oo badan oo kubbaddu ay la xiriirto suufka.Tani waxay fududeyn kartaa in si sax ah loo dhigo kubbadda oo la sameeyo darbo sax ah.
Xawaaraha kubbadda oo gaabis ah:Sababtoo ah waxaa jira qulqulka hawo yar ee ka soo baxa suufka sababtoo ah godadka yar, 26-god baararka waxay dhalin karaan xawaare yar oo kubbadda ah marka loo eego 40-god.Tani waxay faa'iido u yeelan kartaa ciyaartoyda doorbida ciyaar tartiib tartiib ah oo ku tiirsan ganaaxooda iyo meeleyntooda.
Deggan:Daloollada yar yar ayaa sidoo kale u muuqda inay ka dhigayaan paddles-ka aamusan, taas oo muhiim u noqon karta qaar ka mid ah ciyaaraha gudaha halkaas oo heerarka qaylada loo baahan yahay in la yareeyo.
40-qaabka daloolka:
Awooda iyo Xawaaraha:Paddles leh qaab 40-dalool ah ayaa guud ahaan bixiya awood iyo xawaare dheeraad ah.Tirada korodhka ah ee godadka waxay u oggolaanaysaa hawo badan oo ku dhex socota suufka, yaraynta iska caabinta hawada iyo u oggolaanaysa xawaaraha kubbadda degdegga ah.Ciyaartoyda doonaya in ay awood dheeraad ah gashadaan darbadooda inta badan waxa ay door bidaan 40-god paddles.
Bar macaan oo ka weyn:Daloollada dheeraadka ah waxay ballaarin karaan meesha macaan ee suufka, taasoo ka dhigaysa mid aad u cafiya hits-ka baxsan.Tani waxay faa'iido u yeelan kartaa ciyaartoyda weli horumarinaya xirfadahooda ama doonaya paddle oo bixiya cafis badan.
Ka sii dheer:Socodka hawada oo kordhay awgeed, 40-daloollo-god ayaa soo saari kara dhawaaq dheer oo "pop" ah marka ay kubbadda garaacayaan, taas oo ciyaartoyda qaar ay ku qanacsan yihiin.
Waqtiga boostada: Seb-26-2023